Risorse Gratuite:

EFT è un approccio controintuitivo per liberare energie bloccate.

Molte persone dopo una sessione mi chiedevano del materiale per ripassare e allenarsi anche in autonomia.

Nasce così questa guida: è sintetica ma contiene anche degli esercizi che, ripetuti nel tempo, aiutano a lasciar andare un sacco di zavorre e coltivare quella che chiamo un'invidiabile presenza e centratura.